Diese besonderen Events warten 2026 noch auf dich ✨

Sichere dir deinen Platz ganz einfach über das Kontaktformular – die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Magischer Morgen: Hier brauchst du keine Anmeldung. Komm einfach vorbei, mach mit und fühl dich wohl.

Yoga meets Klavier

Sonntag, 29. Noverber 2026

Getragen von den Klängen des Klaviers.

Freu dich auf einen Abend, an dem Yoga und Live-Musik miteinander verschmelzen – voller Bewegung, Klang und ganz besonderer Momente.

Im gemütlichen Kaminzimmer bei den Möhrchen, bei Kerzenschein und begleitet von den Klängen des Klaviers, darfst du Yoga einmal ganz anders erleben.

Ich führe dich in einen sanften und leicht einprägsamen Yogaflow ein. Gemeinsam wiederholen wir die Bewegungen, bis dein Körper den Weg kennt.

Dann übernimmt die Musik.

Tim begleitet uns live am Klavier und du darfst dich von seinen Tönen durch deinen Flow tragen lassen. Ohne nachzudenken. Ohne meiner Stimme folgen zu müssen. Nur du, dein Körper und die Musik.

Wenn das Klavier verstummt, wird auch dein Körper still.

Du darfst spüren.

Dann erklingen erneut die ersten Töne – und ein neuer Flow beginnt.

So wechseln sich Bewegung, Musik und Stille immer wieder ab, bis wir schließlich in einer geführten Meditation und einem langen Shavasana ankommen.

Zum Abschluss lassen wir den Abend bei einer Tasse Tee gemeinsam ausklingen.

Sonntag, 29. November 2026
17:00 - 20:00 Uhr
Kleine Möhrchen
Hinterm Holze 12 · 27239 Twistringen

55 € pro Person

Du brauchst keine Yogaerfahrung. Die Flows sind bewusst einfach gehalten, damit du nicht überlegen musst – sondern fühlen darfst.

Am Klavier: Tim Verbarg

ATME · SPÜRE · LEBE

Hamsterrad - Alltag

Sonntag, 08 November 2026

Yoga mit Saskia & Reset mit Valentina

Ein Nachmittag nur für dich – zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.

Wir beginnen mit einer sanften Yogaeinheit, die deinen Körper entspannt und deinen Geist zur Ruhe kommen lässt.

Im Anschluss begleitet dich Valentina mit geführten Übungen dabei, wieder mehr Klarheit zu finden, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und neue Kraft für deinen Alltag zu schöpfen.

Ganz ohne Druck und Erwartungen – dafür mit viel Raum für dich.

Sonntag, 08. November 2026 15:00 - 19:00 Uhr
Kleinen Möhrchen Hinterm Holze 12 · 27239 Twistringen
66 € pro Person

Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – sichere dir deinen Platz!

ATME · SPÜRE · LEBE

Magischer Morgen

Sommer 2027 wieder

Atem - Stille - Meditation im Park

Stell dir vor, du startest deinen Sonntag nicht mit Handy und To-do-Liste, sondern mit Atem, Ruhe und frischer Luft.

Einmal im Monat treffen wir uns draußen für einen achtsamen Start in den Tag.
Dich erwarten einfache Atemübungen und eine geführte Meditation – kleine Übungen, die helfen können, dein Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Der Magische Morgen ist für alle geeignet – egal ob du Yoga machst oder nicht, egal wie alt oder beweglich du bist, Kinder sind herzlich willkommen.

Dauer: ca. 45 Minuten
Treffpunkt: 10:00 Uhr
Konzertmuschel – Freudenburg, Bassum

Bring einfach dich selbst und eine Matte oder Decke mit.

Dieses Angebot ist bewusst kostenlos, weil ich möglichst vielen Menschen einen einfachen Zugang zu Achtsamkeit und Ruhe ermöglichen möchte.

ATME · SPÜRE · LEBE

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